Reha-Sport
für Ihre Gesundheit
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Reha-
Sport
für Ihre Gesundheit
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Mehr als nur Reha-Sport – Ihr Weg zu nachhaltiger Gesundheit
Individuelle Betreuung, moderne Trainingsmethoden und ein einzigartiges Konzept für Ihre Genesung
Übliche Reha-Sportprogramme beinhalten oft nur gymnastische Übungen. Wir gehen einen Schritt weiter! Neben den klassischen Einheiten bieten wir Ihnen die Möglichkeit, mit unserem Milon-Zirkel ein gezieltes und individuell gesteuertes Training zu absolvieren. Dies stärkt nicht nur gezielt Ihre Muskulatur, sondern verbessert auch Ihre Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit. Zusätzlich profitieren Sie von einer motivierenden Gemeinschaft, professioneller Betreuung durch erfahrene Therapeuten und einer angenehmen Atmosphäre, die Ihnen den Wiedereinstieg in ein aktives Leben erleichtert.
Was ist Reha- und Gesundheitssport?
Return2Sport
Physio.Plus
→ Krafttraining inkl. Einweisung
→ Muskellängentraining
→ Individueller Therapieplan
Ziele von Reha-Sport
Reha-Sport Orthopädie Zielgruppen
(unter Vorbehalt und mit Beachtung der Diagnose des Arztes auf der Verordnung)
Reha-Sport innere Medizin Zielgruppen
Ablauf der Reha-Sportmaßnahme
Rehabilitationssport ist eine gesetzlich definierte Leistung nach § 64 SGB 4 und wird von den Ärzten verordnet. Der Regelfall sind 50 Einheiten innerhalb von 18 Monaten (Festlegung durch die gesetzlichen Krankenkassen nach der Genehmigung der Verordnung von der Kasse). Es gibt allerdings Ausnahmen von 120 Einheiten bei bestimmten Krankheitsbildern. Pro Woche sind ein, zwei oder drei Übungseinheiten möglich, aber kein Zwang und keine Voraussetzung.
Des Weiteren sind Folgeverordnungen möglich. Regelmäßige Teilnahmen werden vom HBRS (Hessischer Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband e.V.) und den Krankenkassen sowohl gewünscht als auch kontrolliert. Pro Gruppe sind max. 15 Personen zugelassen, um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten. Ein Kurs dauert 60 Minuten, wobei 15 Minuten den organisatorischen Teil betreffen. Auch die Deutsche Rentenversicherung verordnet Rehabilitationssport max. für 6 Monate ab Beginn der Maßnahme und spätestens 3 Monate nach der Entlassung aus der Rehaklinik. Für Privatversicherte ist der Rehabilitationssport ebenfalls möglich, muss aber selbst gezahlt werden und setzt eine Vereinsmitgliedschaft voraus.
Unser Reha-Sportteam
Die Kurse werden von Sport- und Physiotherapeuten oder speziell dafür ausgebildeten Sportfachübungsleitern durchgeführt. Das gesamte Reha-Sport-Team lebt und liebt diese Aufgabe und übernimmt für sie hundertprozentige Verantwortung. Jeder einzelne dieses Teams besucht regelmäßig Aus- und Weiterbildungen, da die Gesundheit nicht dem Zufall überlassen werden sollte.
Unsere Arbeit und unser Teamgeist sind uns sehr wichtig und sollen sich auf unsere Teilnehmer übertragen. Sie stehen bei uns im Mittelpunkt und eines unserer vielen Ziele ist es, ihre Erwartungen zu erfüllen, am besten sogar zu übertreffen. Zusätzliche und herausragende Unterstützung bekommt das Reha-Team von betreuenden Ärzten, mit denen es in enger Verbindung steht. Wir möchten Ihnen helfen, Ihre Ausdauer, Kraft, Koordination, Flexibilität und vor allem Lebensqualität wieder zu erlangen und zu verbessern. Wagen Sie den ersten Schritt und ein neuer Weg wird sich auftun. Jeder Tag ist ein neuer Anfang.

Mehr als Gymnastik – Mit gezieltem Krafttraining schneller zur Genesung
Alles unter der Anleitung erfahrener Physio- und Sport–
therapeuten

Krafttraining für eine schnellere Genesung

Muskelschwund im Alter

Muskelschwund verhindern
Aufbau von Kraft und Stabilität
Steigerung ihrer Beweglichkeit
Individueller Therapieplan
Kurze Laufzeit
Gezielte Bewegung für mehr Gesundheit – Reha-Kurse, die Sie stärken
In der motivierenden Gruppendynamik trainieren Sie gemeinsam mit anderen, während unsere erfahrenen Sport- und Physiotherapeuten Sie begleiten und unterstützen. Jeder Kurs ist speziell auf bestimmte gesundheitliche Herausforderungen ausgerichtet – von orthopädischen Beschwerden über Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis hin zur Rückenschule.
Unser Ziel ist es, Ihnen nicht nur die bestmögliche Betreuung zu bieten, sondern Ihnen auch das Wissen und die Übungen an die Hand zu geben, mit denen Sie Ihre Gesundheit langfristig stabilisieren können. Wagen Sie den ersten Schritt und erleben Sie, wie Reha-Sport Ihre Lebensqualität verbessern kann.
Sport nach Krebs
Indikationen: Brustkrebs, Prostatakrebs, Unterleibskarzinom, Hautkrebs.
Orthopädie
Indikationen: Chronischen Schmerzen, Wirbelsäulen-/Haltungsschäden, Osteoporose, Arthrose, Gelenkschäden, Amputationen/Gliedmaßenschäden, Knie- und Hüft-Tep
Rückenschule
Indikationen: Chronische oder wiederkehrende Rückenschmerzen, BWS (Brustwirbelsäule) Syndrom, Bandscheibenerkrankungen, degenerative Veränderungen der Wirbelsäule, Haltungsschwächen, Hexenschuss / Kreuzschmerz, muskuläre Verspannungen oder Dysbalancen
Herzsport
Indikationen: Koronare Herzkrankheiten, Herzrhythmusstörungen, Bluthochdruck, Herzschwäche, Herzmuskelentzündungen, Herzinfarkt, Bypässe, Angina Pectoris
NEU – Diabetes meistern
Reha-Kurs ab April 2025
Jetzt anmelden – Nur 15 Plätze verfügbar!
Reha-Sport bei Diabetes
Herz-Kreislauf-Schutz: Senkt Blutdruck & Cholesterin
Gewichtsreduktion & verbesserte Beweglichkeit
Stressabbau & bessere Stimmung
Bessere Insulinempfindlichkeit – stabiler Blutzucker
Verbesserte allgemeine Fitness & Körperbewusstsein
Teilnahme- Voraussetzungen
Ärztliche Verordnung (Formular 56)
Aktueller Befund
Entlassungsbericht (z. B. aus Klinik)
Genehmigung der Krankenkasse
Sozialer Austausch
Gruppenkurse fördern das Miteinander und ermöglichen den Austausch mit anderen Betroffenen.
Das stärkt die Motivation und hilft, mit der Erkrankung besser umzugehen.

5 Schritte zur Teilnahme am Reha-Sport
Chronische Beschwerden
Arztbesuch
Ärztliche Verordnung für die Reha-Sportmaßnahme
Direkte Terminvereinbarung
Informationen zur Teilnahme am Reha-Sport
Standorte
Wir freuen uns, dass unsere Reha Maßnahmen weiterhin im Finest Fitness Club Weinheim, Gesundheitsstudio Finest Fitness Hemsbach und Sportpark Heppenheim stattfinden können.
Heppenheim
Sportpark Heppenheim
In der Lahrbach 44
64646 Heppenheim
Weinheim
Finest Medical Fitness Club Weinheim
Händelstraße 38
69469 Weinheim
Hemsbach
Finest Fitness Hemsbach
Gleiwitzerstraße 40b
69502 Hemsbach